1. 春捂秋冻

      古话说:“春捂秋冻”,真的是很有道理。春天的人毛孔张开,很容易寒邪入侵。春天气候无常,忽冷忽热,早晚温差大。有的同学羽绒服脱了,穿着单薄(一件衣服),稍有疏忽就易感染疾病危及健康。最近我班部分同学不注意保暖受凉了,感冒发烧咳嗽,导致几天不能正常上课,相继到办公室找我请假去医院打针、挂水。感冒受凉身体不舒服,心情不愉悦。耽误了学习,特别是15级计一班马上就要参加对口升学大学考试了,更要注意保暖。对此,诚恳友情提倡:

      1、早睡早起,春天时,白天逐渐变长了,所以我们应该早睡早起,不能赖床,否则会养成不良的习惯。

      2、春天不能急着脱掉毛衣外套,春天有春寒,很厉害的。

      3、注意保肝脏,不要生气,多吃水果蔬菜,少吃肉类。

      4、春天是锻炼身体的好时候,多参加体育运动。对成长有裨益。

      5、保持好个人的良好的心态,心情愉悦,对健康尤其重要。

      6、窗户打开通风,讲究卫生,保持室内空气清新多开窗户。

      只要同学们做好以上各条,认真对照去体验,一定会吃饭满香,身体棒棒。思想、生活、学习都会积极向上如日东升的。

       

      15计一班

      2018320

      电话/Tel:15955061222

      地址/Add:蚌埠市淮上区昌平街228号

                       (职教园区东大门对面)

      邮箱/Mail:200833202@qq.com

      qr1

      手机网站

      请用手机访问

      qr2

      请扫描关注微信公众号

      关注顶部